conseils pour progresser au tennis

ce blog propose aux débutants une méthode simple pour progresser au tennis dans la perspective d'améliorer son classement

02 mars 2009

ETAPE 6 : LA FRAPPE ET L’ACCOMPAGNEMENT

 Plus vous frappez la balle tôt après le rebond mieux c’est, car cela laisse moins de temps à votre adversaire pour se replacer. Cependant, on considère classiquement qu’il faut frapper la balle au sommet du rebond. Le plan de frappe doit être devant vous ce qui veut dire que votre tamis doit être un peu devant votre corps au moment de la frappe.   On voit souvent 2 types de défauts chez les débutants : -soit pas d’accompagnement du tout (la raquette s’arrête pratiquement juste après la frappe) -soit, chez les gars qui... [Lire la suite]