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conseils pour progresser au tennis
preparation de la frappe
9 février 2009

ETAPE 5 : LA PREPARATION DE LA FRAPPE

L’une des clés pour commencer à mettre de la puissance dans ses frappes de balle réside dans la préparation de la frappe (la façon dont on place la raquette pour prendre de l’élan pour la frappe): Un défaut classique chez le débutant est une préparation...
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