conseils pour progresser au tennis

ce blog propose aux débutants une méthode simple pour progresser au tennis dans la perspective d'améliorer son classement

09 février 2009

ETAPE 3 : ON GARDE LES PIEDS AU SOL AU MOMENT DE LA FRAPPE

  Un défaut chez presque tous les débutants consiste à sauter au moment de la frappe, surtout quand ils essaient de forcer leur coup. Ce défaut est amplifié par l’observation des joueurs professionnels, qui décollent effectivement parfois au moment de la frappe : aaah les beaux ralentis de « Rogeur » qui décolle à un mètre de haut ! Le problème, c’est que justement ce sont des pros ! Frapper la balle avec les pieds décollés du sol est très difficile à réaliser : c’est une grosse source de fautes directes chez le débutant... [Lire la suite]